Brain-Food
Mehl macht müde Menschen munter! Wer den ganzen Tag über fit und leistungsfähig sein möchte, sollte auf seine Ernährung achten. Eine Aufteilung auf drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten sorgt laut aktuellen Untersuchungen dafür, dass Körper und Geist leistungsfähiger sind. Deswegen ist ein „Pausenbrot“ genau das Richtige für den kleinen Hunger. Ob in der Schule, der Uni oder im Beruf – die gesunden Nährstoffe im Brot fördern die Denkleistung. Die darin enthaltenen Kohlenhydrate sorgen dafür, dass Energie den ganzen Tag erhalten bleibt. So lassen sich die Klassenarbeit, die Prüfung oder die Herausforderungen am Arbeitsplatz besser meistern.





